Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Nhớ lại những tháng ngày bị cầm tù nơi Côn Đảo, bà Hoàng Thị Khánh chia sẻ: “Ra Côn Đảo là một điều không hề dễ dàng. Chúng tôi bị đánh phủ đầu từ khi bị vác dưới tàu lên. Tất cả mọi người đều bị nhốt vào chuồng cọp. Mỗi ngày, bọn chúng cho mỗi người chúng tôi được một lon Guigoz nước (khoảng 0.75 lít nước) để sử dụng cho cả việc ăn uống, vệ sinh, tắm giặt. Đối với nữ, vấn đề vệ sinh khó hơn nam rất nhiều”.
Để vượt qua khó khăn, các chị em cùng nhau hỗ trợ, giúp đỡ lẫn nhau. Nếu có người đến chu kỳ kinh nguyệt, bốn người còn lại chỉ được sử dụng một phần ba lượng nước được phát. Phần còn lại, mọi người sẽ dồn hết cho người kia sử dụng.
Bà Hoàng Thị Khánh - Trưởng Ban Liên lạc Cựu tù chính trị - tù binh TP.HCM.
Bà Khánh kể thêm: “Ngoài nước ra, vấn đề thứ hai chúng tôi gặp phải là tuyệt đối không được ra ngoài. Chúng tôi không được tắm nắng, chỉ nằm im co ro trong chuồng cọp. Hễ có ai hô la lên thì vôi bột phía trên sẽ đổ xuống. Vôi bột đổ xuống thì không ngán, nhưng sau đó sẽ bị đổ nước. Lúc đó, vôi bột nóng lên và làm cả người chúng tôi bị lở loét”.
Về vấn đề ăn uống, bà Khánh cho biết đó là điều vô cùng tệ hại: “Mùa nắng, ruồi bay như máy bay trinh sát. Ruồi bay thành từng đàn, con nào con nấy to bằng ngón tay út. Khi con mắm rả ra, bọn chúng đổ lên dĩa cơm cho chúng tôi ăn. Ruồi bâu đến trông như rải một lớp đậu đen. Nhưng nếu không ăn thì chúng tôi sẽ chết, sẽ không còn sức để đấu tranh”.
Trở về từ Côn Đảo sau khi đất nước được thống nhất, bà Hoàng Thị Khánh làm rất nhiều việc ý nghĩa giúp ích cho đời. Hiện tại, bà Hoàng Thị Khánh là Trưởng ban Liên lạc Cựu tù chính trị - tù binh TP.HCM. Song song đó, bà Hoàng Thị Khánh còn dành hết cả tâm lực của mình để giúp đỡ cho những người khuyết tật, trẻ mồ côi,…
Trở về từ Côn Đảo sau khi đất nước được thống nhất, bà Hoàng Thị Khánh làm rất nhiều việc ý nghĩa giúp ích cho đời.
Trong đại dịch Covid-19, bà Hoàng Thị Khánh luôn nỗ lực và cố gắng giúp đỡ người dân vượt qua khó khăn. Bà Khánh tâm sự: “Đợt đó, tôi đích thân tham gia hỗ trợ. Tôi chứng kiến nhiều cảnh tượng rất tan thương. Có những cháu mất hết cả cha lẫn mẹ, ông bà nội ngoại hai bên, chỉ còn lại một mình trơ trọi. Hội Phụ nữ đứng ra đảm nhận nhưng không thể nuôi được cháu. Sau đó, chúng tôi phát động, vận động mọi người hỗ trợ để nuôi các cháu mồ côi sau dịch Covid-19, hỗ trợ học bổng cho các cháu đến khi kết thúc trung học phổ thông. Tôi và hai đồng chí Phó chủ tịch của Ban Liên lạc Cựu tù hiện đang đỡ đầu cho 11 cháu ở quận 10. Lực lượng của chúng tôi chủ yếu trích từ lương hưu. Có nhiều đồng chí phát biểu nghe rất tội, ví dụ như cô Đào – 91 tuổi nói rằng nếu chết đi sẽ dành hết tiền phúng điếu cho hội”.
Chương trình Đời rất đẹp được phát sóng vào lúc 19h15 Thứ Bảy hàng tuần trên kênh VTV9.
Chống lại viêm xoang bảo vệ mũi xoang khỏi không khí lạnh
Mùa đông không chỉ mang đến cái lạnh giá mà còn là thời điểm nhiều người mắc phải các vấn đề về hô hấp, đặc biệt là bệnh viêm xoang mũi. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa viêm xoang mũi vào mùa đông để bảo vệ sức khỏe của bạn....
Chăm sóc sức khỏe toàn diện sẵn sàng đối phó với sự thay đổi thời tiết
Thời gian chuyển mùa là giai đoạn cơ thể con người dễ bị ảnh hưởng bởi những thay đổi đột ngột về thời tiết. Sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm, và áp suất không khí có thể khiến cơ thể gặp khó khăn trong việc thích nghi, dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch....
Cách đối phó với đau nửa đầu tại nơi làm việc: Giải pháp hiệu quả!
Đau nửa đầu (migraine) là một chứng bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt đối với những người làm việc trong môi trường căng thẳng và yêu cầu cao. Những cơn đau nửa đầu không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến năng suất và chất lượng công việc....
Bí quyết vàng để tránh xa các bệnh phổ biến vào mùa đông
Mùa đông khiến cơ thể dễ mắc các bệnh như cảm lạnh, cúm, viêm phổi. Để bảo vệ sức khỏe, hãy giữ ấm, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, và duy trì vệ sinh cá nhân. Tiêm phòng cúm và các bệnh liên quan đến hô hấp cũng là biện pháp hiệu quả để đảm bảo một mùa đông khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...