Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Trong những ngày này, các công nhân đang khẩn trương thi công xuyên đêm trên công trường dự án xây dựng cầu cạn đoạn Mai Dịch - Nam Thăng Long, để đảm bảo tiến độ hoàn thành trong tháng 9/2020.

Dự án cầu cạn đoạn Mai Dịch - Nam Thăng Long (đường Phạm Văn Đồng) thuộc dự án vành đai 3 Hà Nội. Đường trên cao nằm dọc theo dải phân cách giữa đường Phạm Văn Đồng (đang được mở rộng), điểm đầu tại phía bắc cầu vượt Mai Dịch, điểm cuối tại phía nam cầu Thăng Long. Cầu được xây dựng với chiều cao đảm bảo cho giao thông đô thị sử dụng hiệu quả khoảng tĩnh không dưới gầm.

Lúc 23h đêm, hai chiếc cẩu có tải trọng nâng 200 tấn được kiểm tra cáp, móc, tời để nâng dầm vào vị trí đã định giữa trụ cầu 80-81.
Tuyến đường trên cao này được thiết kế 4 làn xe, tốc độ 100 km/h, xây bằng thép, bê tông cốt thép dự ứng lực; tổng mức đầu tư hơn 5.340 tỷ đồng, gồm hơn 4.520 tỷ đồng vốn vay ODA của Chính phủ Nhật Bản và gần 820 tỷ đồng vốn đối ứng của Việt Nam.

Công nhân chuẩn bị để cẩu di chuyển thanh dầm. Các phiến dầm nặng 70 tấn được vận chuyển từ Vĩnh Phúc về công trường trong đêm, mỗi đêm sẽ có khoảng 5 phiến dầm được lắp đặt.

Toàn tuyến cầu cạn đoạn Mai Dịch - Nam Thăng Long sẽ được lắp đặt 568 phiến dầm với bốn loại dầm khác nhau, loại dài nhất 38 m, ngắn nhất 32 m.

Ông Nguyễn Song Toàn, quản lý công trường cho biết: "Thời gian ban đêm thuận lợi cho việc di chuyển những khối dầm để thi công, bởi giao thông thuận tiện, dễ dàng phân chuyển làn đường, các bên phối hợp tập trung và nhịp nhàng hơn".

Mỗi dầm được đánh số để dễ dàng cho quá trình di chuyển và lắp đặt tại các vị trí. Hiện 15 nhịp tương đương với 152 phiến dầm đã thi công xong.

Phía hai đầu dầm, các kỹ sư đo đạc tính chính xác khoảng cách lắp đặt.

Lúc 3h sáng 22/9, nhịp cầu số 16 được hoàn thành những thanh dầm cuối cùng.

Vị trí cầu cạn vành đai 3 đoạn Mai Dịch - cầu Thăng Long. Đồ họa: Tiến Thành.
Nhà thầu dự kiến lao dầm xong vào tháng 4/2020 và hoàn thành xây lắp vào tháng 9 cùng năm.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...