9 tháng trước
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Nổi bật
Ảnh minh họa.
Theo đó, tuyến Hà Nội - Đồng Hới chạy thường xuyên tàu SE19 tại Hà Nội từ ngày 8/7 và tàu QB2 tại Đồng Hới từ ngày 9/7. Tàu SE19 xuất phát Hà Nội lúc 20h00, đến Đồng Hới lúc 6h14; tàu QB2 xuất phát Đồng Hới lúc 17h00, đến Hà Nội lúc 4h25.
Tuyến Hà Nội - Lào Cai chạy thường xuyên tàu SP3 tại Hà Nội từ ngày 9/7 và tàu SP4 tại Lào Cai từ ngày 10/7. Tàu SP3 xuất phát Hà Nội lúc 22h00, đến Lào Cai lúc 6h05; tàu SP4 xuất phát Lào Cai lúc 21h40, đến Hà Nội lúc 5h30.
Trước đó, Công ty cổ phần Vận tải đường sắt Hà Nội cho biết, từ 5/7, doanh nghiệp này sẽ chạy thêm đôi tàu khách SE35/SE36 trên tuyến Hà Nội - Vinh vào các ngày chủ nhật hàng tuần. Tàu SE35 chạy tại Hà Nội lúc 13h10, đến Vinh lúc 19h26; tàu SE36 chạy Vinh lúc 13h25, đến Hà Nội 19h52.
Ở khu vực phía Nam, Công ty cổ phần Vận tải đường sắt Sài Gòn cho biết, trên khu đoạn Sài Gòn - Phan Thiết - Sài Gòn tổ chức chạy thêm tàu SPT4, xuất phát Sài Gòn ngày 18/7/2020 (Thứ 7); tàu SPT3 xuất phát Phan Thiết ngày 19/7/2020 (Chủ nhật). Tàu SPT4 xuất phát Sài Gòn lúc 7h15, đến Phan Thiết lúc 10h54; tàu SPT3 xuất phát Phan Thiết lúc 14h20, đến Sài Gòn lúc 18h27.
Trên khu đoạn Sài Gòn - Nha Trang - Sài Gòn, tổ chức chạy thêm tàu SNT4, xuất phát Sài Gòn các ngày 16, 17 và 23, 24/7/2020; tàu SNT3 và tàu SNT5 xuất phát Nha Trang các ngày 19, 26/7/2020. Tàu SNT4 xuất phát Sài Gòn lúc 21h25, đến Nha Trang lúc 7h00. Chiều ngược lại, tàu STN3 xuất phát Nha Trang lúc 21h40, đến Sài Gòn lúc 7h00; tàu STN5 xuất phát Nha Trang lúc 12h40, đến Sài Gòn lúc 21h46.
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...
