Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Nổi bật
Nha đam chứa các enzyme và vitamin có lợi cho tóc, bảo vệ tóc khỏi gàu và diệt gàu hiệu quả. Thoa nước ép nha đam trực tiếp lên da đầu, sau 20 phút rửa sạch với nước ấm.
Chuối có thể phục hồi tóc hư tổn nhờ các chất dinh dưỡng thiết yếu, vitamin và các loại dầu tự nhiên giúp nuôi dưỡng tóc. Chỉ cần nghiền nát một quả chuối chín, thoa lên tóc, giữ trong một giờ và rửa sạch với nước ấm.
Cách tốt nhất để điều trị tóc bị hư tổn là sử dụng dầu dừa. Dầu dừa nuôi dưỡng sâu cho tóc, tăng độ bóng mái tóc. Làm nóng dầu dừa và massage lên da đầu hằng ngày.
Dầu hạnh nhân làm dịu tóc, phục hồi tóc khô và hư tổn. Đun nóng một chút dầu hạnh nhân, xoa bóp vào da đầu và rửa sạch sau một thời gian.
Quả bơ có thể phục hồi và làm mềm, dưỡng ẩm tóc.
Trứng là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc bị hư hỏng. Lòng đỏ trứng giúp nuôi dưỡng tóc, làm cho tóc trông mịn và mượt. Thoa lòng đỏ trứng lên tóc, sau vài phút rồi rửa sạch bằng nước bình thường.
Dầu ô liu giàu chất chống oxy hóa và vitamin E, chữa lành các tổn thương tóc từ sâu bên trong.
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...