Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Các tỉnh từ Thừa Thiên Huế đến Bình Thuận có mưa to đến rất to
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hiện nay, trên khu vực các tỉnh từ Thừa Thiên Huế đến Bình Thuận có mưa, mưa vừa, có nơi mưa to đến rất to. Lượng mưa trong 3 giờ qua (từ 8h - 10h ngày 31/3) tại một số nơi như sau: Bầu Trang 140mm (Bình Thuận); An Nhơn 84mm (Bình Định); Sơn Nguyên 104mm (Phú Yên); Thăng Bình 85mm (Quảng Nam); Thuận An 105,8mm (Thừa Thiên Huế)...
Trong 3 giờ tới, các tỉnh từ Thừa Thiên Huế đến Bình Thuận tiếp tục có mưa, mưa vừa, có nơi mưa to; lượng mưa các tỉnh từ Thừa Thiên Huế đến Phú Yên phổ biến từ 40-60mm, có nơi trên 80mm, Khánh Hòa đến Bình thuận lượng phổ biến từ 20-40mm, có nơi trên 60mm.
Trong 3-6 giờ tới, lũ quét, sạt lở đất và ngập úng cục bộ có nguy cơ xảy ra tại các tỉnh từ Thừa Thiên Huế đến Bình Thuận.
Cụ thể, nguy cơ lũ quét, sạt lở đất và ngập úng cục bộ cao tại huyện: Phú Vang, Quảng Điền, Hương Trà (Thừa Thiên Huế); Nông Sơn, Thăng Bình (Quảng Nam); An Lão, Vân Canh, Hoài Ân, Phù Cát (Bình Định); TP.Tuy Hòa, Sông Hinh, TX Đông Hòa (Phú Yên); Khánh Sơn, Khánh Vĩnh, Vạn Ninh, Diên Khánh (Khánh Hoà); Hàm Thuận Bắc, Bắc Bình (Bình Thuận).
Cũng theo Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia, hiện nay, bộ phận không khí lạnh vẫn tiếp tục di chuyển xuống phía Nam. Dự báo, trong đêm nay (31/3), bộ phận không khí lạnh sẽ ảnh hưởng đến khu vực Đông Bắc của Bắc bộ. Từ gần sáng và ngày 1/4 ảnh hưởng đến các nơi khác ở phía Đông Bắc bộ, sau đó ảnh hưởng đến phía Tây Bắc bộ, Bắc Trung bộ và Trung Trung bộ.
Do ảnh hưởng của không khí lạnh nên từ chiều tối và đêm nay (31/3) đến ngày 1/4, ở Bắc bộ và Thanh Hóa có mưa rào và dông, cục bộ có mưa vừa, mưa to; khu vực Bắc và Trung Trung bộ có mưa vừa, mưa to và dông, có nơi mưa rất to. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Ở Bắc bộ từ đêm nay, trời chuyển rét với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 14-17 độ, vùng núi có nơi dưới 12 độ; khu vực từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế từ ngày 1/4 trời chuyển rét với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 15-18 độ.
Từ đêm 31/3, trong đất liền gió chuyển hướng Đông Bắc cấp 3, vùng ven biển cấp 4-5; ở vịnh Bắc bộ từ gần sáng 1/4, gió chuyển hướng Đông Bắc mạnh cấp 6-7, giật cấp 8-9, biển động mạnh, sóng biển cao từ 2 - 4m.
Từ ngày 1/4, khu vực Bắc biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Hoàng Sa), gió chuyển hướng Đông Bắc mạnh dần lên cấp 7, giật cấp 8-9, biển động mạnh, sóng biển cao từ 4-6m. Từ đêm 1/4, vùng biển ngoài khơi khu vực từ Quảng Trị đến Cà Mau, gió Đông Bắc mạnh dần lên cấp 6-7, giật cấp 8-9, biển động mạnh, sóng biển cao từ 4,0-6,0m.
Khu vực Hà Nội, từ chiều tối 31/3 đến ngày 1/4, có mưa rào và dông. Từ gần sáng ngày mai 1/4, trời chuyển rét với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 14-17 độ.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...