Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Nguyên liệu:
- 2 lòng trắng trứng gà và 1 lòng đỏ
- 2 muỗng canh bột phô mai Parmesan vụn
- Rong biển vụn
Cách làm
1. Cho lòng trắng trứng vào tô, dùng máy đánh bông trứng đứng chóp mềm là được.
Lòng đỏ cho vào chén nhỏ.
2. Cho bột phô mai Parmesan vào tô lòng trắng trứng đã đánh bông, dùng phới dẹt trộn đều nhẹ nhàng cho hỗn hợp hoà quyện.
3. Có 2 cách làm món trứng đám mây:
- Chiên chảo: Làm nóng chảo chống dính, phết bơ hoặc dầu ăn láng đều lòng chảo, nghiêng tô cho trứng dần chảy vào lòng chảo. Đậy nắp và chiên trứng với lửa nhỏ 3 phút.
Sau đó mở nắp, dùng muỗng múc tạo một lõm nhỏ ở giữa rồi đổ lòng đỏ trứng vào. Đậy nắp chiên thêm 2 phút là hoàn tất.
- Nếu nướng: Trải giấy nến lên khay nướng, trút hỗn hợp lòng trắng trứng lên mặt giấy nến. Đặt khay vào lò nướng, hẹn thời gian nướng là 5 phút, nhiệt 160 độ C. Mở lò lấy khay trứng ra ngoài. Bạn có thể nướng bằng lò thủy tinh tương tự như nướng lò chuyên dụng nhé.
Trình bày: Dùng xẻng xúc trứng đám mây ra đĩa. Rắc rong biển vụn và thưởng thức với bánh mì.
Lòng trắng thì bông xốp được nêm thêm chút vị mằn mặn của phô mai khi hòa cùng. Tuy nhiên lớp viền vỏ thì lại có độ dai giòn ngon miệng. Chỉ sử dụng trứng gà cùng bột phô mai vụn là bạn đã có thể tạo nên những đám mây đáng yêu, dễ thương với hương vị cực hấp dẫn rồi nè.
Trứng đám mây cực dễ thương, đám mây trắng bông xốp, thơm béo vị phô mai. "Ông mặt trời đỏ" ở giữa thì lại tỏa sáng nhất, lòng đỏ vừa chín tới tạo nên sự sánh đặc căng tràn tựa như đang chực chờ để tan chảy. Tuy không quá đặc sắc nhưng chỉ cần thay đổi một chút về diện mạo thôi, món trứng thông thường lại mang đến sự tươi mới cho vị giác của bữa sáng quen thuộc. Chỉ sử dụng trứng gà cùng bột phô mai vụn là bạn đã có thể tạo nên những chiếc trứng đám mây đáng yêu, dễ thương với hương vị cực hấp dẫn rồi nè!
Chiều 25/7, Hà Nội tiếp tục có thêm 07 trường hợp dương tính với SARS-CoV-2
(Dân sinh) - Chiều tối nay, 25/7, Hà Nội tiếp tục ghi nhận thêm 07 trường hợp dương tính mới với SARS-CoV-2 tại 6 quận, huyện: Hai Bà Trưng (03), Ba Đình, Thạch Thất, Hoài Đức, Tây Hồ mỗi nơi có 01 bệnh nhân....
Hà Nội dừng xe khách đi 37 tỉnh, thành từ ngày 18/7
(Dân sinh) - Sở Giao thông Vận tải Hà Nội thông báo tạm dừng hoạt động của các phương tiện vận tải công cộng đến 37 tỉnh thành, chủ yếu là các địa phương phía Nam, từ ngày 18/7....
Bảo đảm cấp điện kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2021
(Dân sinh) - Theo thông tin từ Tổng công ty Điện lực miền Trung (EVNCPC), đơn vị đã sẵn sàng các phương án cấp điện đảm bảo an toàn, liên tục, ổn định phục vụ kỳ thi tốt nghiệp Trung học phổ thông (THPT) năm 2021 tại các tỉnh, thành khu vực miền Trung - Tây Nguyên....
Nghệ An: Dừng hoạt động chợ đầu mối có 2 tiểu thương dương tính với SARS-CoV-2
(Dân sinh) - Nghệ An phát hiện 2 trường hợp dương tính với SARS-CoV-2 mới. Cả 2 ca bệnh này đều liên quan đến địa điểm chợ đầu mối TP Vinh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...