Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Nổi bật
Trẻ nhỏ hiện nay, ngoài thời gian học, không có nhiều thời gian vui chơi, cũng như tìm hiểu, khám phá thế giới bên ngoài. Bởi không ít phụ huynh gửi con đi học thêm, đăng kí cho con các khóa học mà chẳng hề hỏi trước con, thảnh thử ra trẻ nhỏ cũng chẳng có thời gian "để thở" vào cuối tuần hay kỳ nghỉ hè. Mà cứ đi học, ắt hẳn sẽ có bài tập về nhà...
Thương con chẳng có thời gian nghỉ hè thực sự, anh La Cách (46 tuổi), hiện sinh sống tại Trường Sa (Hồ Nam, Trung Quốc) đã quyết định không cho con đi học thêm như các bạn khác trong lớp. Quyết định này của anh đã được cộng đồng mạng vô cùng tán thưởng vì cách giáo dục tân tiến.
Thay vì cậu con trai phải cầm bút viết chữ làm những bài tập khó nhằn trong các lớp học thêm, mùa hè này, cậu được bố cho tham gia các hoạt động rèn luyện thể chất ngoài trời như: chèo thuyền kayak, trượt tuyết, sinh tồn dã ngoại.
Chẳng phải nói, cậu bé La Hán vô cùng thích thú và hào hứng khi tham gia các hoạt động. Ban đầu, tuy có gặp những khó khăn hay trở ngại khi tham gia các thử thách của bố nhưng La Hán luôn được bố động viên ở phía sau. Cậu bé nói vì bố sợ cậu cứ chăm chăm học bài sẽ sớm ảnh hưởng không tốt tới thị lực nên La Hán đã được yêu cầu ngoài thời gian học, con sẽ có thời gian rảnh rỗi để ra ngoài vận động.
Với anh La Cách, kể cả trẻ con, cũng phải có sức khỏe thể chất thật tốt và tinh thần sảng khoái, việc học sau đó mới tốt lên được. Bởi vậy, anh đã dặn con: "Mỗi ngày con phải chơi đủ 2 tiếng đồng hồ, không đủ không ngồi học."
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...