Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Thực sự thì các tay vợt ngoài 30 nên học theo kế hoạch thi đấu của Federer hay Nadal. Hãy nhìn Nadal, người thường xuyên dính chấn thương và cũng chỉ mới hồi phục chấn thương đầu gối nhưng đã trở lại thi đấu với nguồn năng lượng hoàn toàn mới. Mới chỉ năm ngoái Federer vẫn còn không thể bám trụ được vì chấn thương đầu gối của mình, thứ khiến anh phải nghỉ thi đấu kể từ bán kết Wimbledon. Nhưng sau một thời gian dài nghỉ ngơi, dưỡng sức, Federer đã cầm vợt trở lại với vinh quang quá ngọt ngào cùng chức vô địch Grand Slam thứ 18 trong sự nghiệp. “Tàu tốc hành” chia sẻ: “Tôi nhận ra rằng khi bản thân không thấy ổn, bạn sẽ thấy hàng loạt rắc rối liên tiếp xảy ra và bạn sẽ không thể đánh bại những tay vợt trong Top 10.”
Sự thành công của Nadal và Federer tại Australian Open đã là chuyện của ngày hôm qua, nhưng trong tương lai, nó có những ảnh hưởng nhất định giúp cho “Big Four” thêm tự tin và kinh nghiệm để gặt hái nhiều Grand Slam hơn nữa.
Một Federer vĩ đại
Tay vợt người Thụy Sĩ đã giảm thiểu tối đa có thể lịch thi đấu của mình để đảm bảo thể lực. Anh không còn khả năng thi đấu 25 giải một năm như khi còn là số 1 thế giới. Nhưng ở bất kỳ giải đấu quan trọng nào, hầu hết Federer đều chơi rất tốt, đặc biệt là ở mặt sân bóng nhanh như Dubai, Halle, Wimbledon, Cincinnati, US Open hay World Tour Finals.
Năm nay, Federer sẽ không có mặt ở Rotterdam nhưng sẽ thi đấu tại Dubai, Indian Wells và Miami. Đây là thông tin chính thức trên trang web của Federer. Nhưng anh không chắc về việc tham dự Miami vì đã không góp mặt tại đây 3 trong 4 mùa giải vừa qua, nhất là nếu Federer thi đấu tại Indian Wells, khả năng lớn là anh cần nhiều thời gian hơn. Và cũng có thể Federer sẽ không dự Rogers Cup, Madrid, Rome Masters.
Nhà vua trở lại
Những năm qua người ta thấy Nadal thi đấu ở những mặt sân đất nện nhỏ ở Nam Mỹ nhưng năm nay lịch thi đấu của anh khác hẳn, khởi động bằng Rotterdam. Đây là quyết định đúng đắn, tại sao các tay vợt lớn lại muốn thi đấu ở những giải nhỏ, vừa tốn sức vừa không có tính chất quyết định cho sự thành công của họ. Ngoài ra, giống Federer, Nadal có thể sẽ bỏ qua Miami để giữ sức chuẩn bị cho mùa giải đất nện yêu thích của mình, nơi mà anh sẽ thi đấu một loạt ở Monte Carlo, Barcelona, Madrid, Rome rồi Roland Garros. Nhưng có lẽ Nadal nên cân nhắc bỏ qua 2 trong số các giải ATP 1000 nếu anh muốn chinh phục Paris một lần nữa.

Siêu sao Novak Djokovic
Mới chỉ vài tháng trước, Novak Djokovic vẫn còn là cái tên thống trị quần vợt nam. Nhưng thực ra kể từ khi vô địch Roland Garros, Nole đã mất đi động lực thi đấu và có vẻ cơ thể anh cũng cần “nghỉ mát” một thời gian sau chừng ấy vinh quang.
Djokovic đã thi đấu 1 trận Davis Cup tuần trước nhưng tiết lộ với báo chí rằng những cơn đau từ chấn thương vẫn khiến anh không thể thi đấu như ý muốn. Thế nên Djokovic sẽ nghỉ ngơi một thời gian cho tới tháng 3 khi Indian Wells và Miami diễn ra, nơi anh phải bảo vệ danh hiệu. Và nếu không khỏe lại hoàn toàn, có lẽ anh nên nghỉ tới tận tháng 4, tháng 5 và chỉ tập trung vào Grand Slam. Bây giờ, ngôi số 1 thế giới cũng đã mất, đánh trận dài còn hơn đánh trận ngắn.
Tân vương Murray
Tay vợt số 1 thế giới đã thất bại đáng tiếc ở US Open và cả Australian Open. Nguyên nhân chính là vì quá sức. Anh thi đấu lần lượt 79, 85, 87 trận trong 3 mùa giải vừa qua. Thế nên Murray cũng cần nghỉ ngơi tới vài tuần, thậm chí là tháng nếu muốn giữ ngôi số 1 trong năm nay và gặt hái vinh quang ở Grand Slam. Nhất là khi anh là kiểu tay vợt thi đấu bằng thể lực và thường chơi những trận kéo dài. Trên trang web của Murray đã thông báo anh sẽ thi đấu 14 giải còn lại trong năm 2017, một con số hơi lớn.
Ngày hội bóng rổ High Hoop cùng Sun Life
Công ty Bảo hiểm Nhân thọ Sun Life Việt Nam và Saigon Heat cùng các đối tác vừa thực hiện chương trình Ngày hội bóng rổ High Hoop và hỗ trợ giảng dạy dành cho trẻ em từ 8–13 tuổi tại Hà Nội....
Dương Ngọc Thái kể chuyện thuê xe hơi đi hát, tạo nét như ngôi sao dù cát-sê vài chục ngàn
Bắt đầu đi hát chuyên nghiệp từ năm 2001 nhưng mãi đến năm 2008, cái tên Dương Ngọc Thái mới được đông đảo công chúng biết đến. Nam ca sĩ chia sẻ vào thời điểm đó, nhạc trẻ phát triển vô cùng mạnh mẽ ở Việt Nam. Dòng nhạc quê hương, trữ tình anh theo đuổi không phổ biến và chưa được khán giả ưa chuộng nhiều. Chính vì vậy, hành trình chinh phục trái tim khán giả của anh gặp rất nhiều khó khăn....
“Happy tết 2024” - Lan toả bản sắc văn hoá tết truyền thống
(Dân sinh) - Chương trình Happy tết 2024 - Lan tỏa bản sắc văn hóa tết truyền thống sẽ diễn ra từ ngày 24- 28/1/2024, tại Khu Trung tâm Hoàng thành Thăng Long....
Nhiều điểm check-in thu hút giới trẻ dịp năm mới tại Huế
Trong những ngày vừa qua, chợ Đông Ba (TP Huế) trở thành điểm đến được nhiều bạn trẻ lựa chọn để “lên đồ” chụp ảnh. Bên cạnh đó, nhiều không gian vốn dĩ được thiên nhiên ban tặng vẽ đẹp tự nhiên, nay thêm bàn tay chăm sóc của con người đã tạo điểm check -in tuyệt vời....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...