Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Trúc Ny đạt ngôi vị Á hậu tại cuộc thi Miss All Nations - Hoa hậu các quốc gia 2019. Người đẹp sở hữu chiều cao 1m73 cùng đường cong hút mắt và làn da đẹp không tì vết. Để có thể giữ gìn được số đo 3 vòng cực chuẩn, Trúc Ny cho biết, cô đã phải suy nghĩ rất nhiều đến việc chăm sóc thể hình sao cho body luôn thon gọn nhưng vẫn khỏe mạnh và năng động. Người đẹp thường xuyên tập gym và chơi golf, hai môn thể thao này vừa rèn luyện tính tập trung cao độ, vừa có thể giúp phối hợp uyển chuyển giữa tay và cơ thể một cách tốt nhất. Ngoài ra, Trúc Ny cũng chú trọng bổ sung nhiều rau xanh, uống nhiều nước. Buổi sáng ăn đầy đủ chất để nạp năng lượng cho một ngày mới, uống kèm một cốc nước cam hoặc sữa, trưa và chiều thì ăn ít hơn. Và không ăn muộn sau 8h tối.
Là một nàng hậu luôn hướng đến sự chỉn chu và trang trọng, trong công việc người đẹp thường ưu tiên kết hợp đồ vest, đồ công sở, áo sơ mi cùng quần ống loe để tôn dáng. Còn khi đi chơi, cô sẽ ưu tiên tiên những trang phục năng động hơn, điển hình như việc kết hợp với giày thể thao, đem lại cảm giác thoải mái và năng động.
Tuy nhiên mới đây, Trúc Ny đã gây bất ngờ cho người hâm mộ khi thực hiện bộ ảnh bikini vô cùng quyến rũ tại khách sạn 5 sao Boton Nha Trang.

Bộ áo tắm màu vàng nổi bật ôm sát cơ thể đã tôn lên vóc dáng hoàn hảo của người đẹp.

Hình ảnh mới đầy quyến rũ này của Trúc Ny khác hẳn với hình ảnh kín đáo, thanh lịch thường thấy kể từ ngày đăng quang.
Á hậu sinh năm 1995 cho biết, phương châm sống của cô là "Không chăm chú vào việc tiết kiệm tiền, nhưng luôn chăm chú vào công việc kiếm được tiền". Chính vì vậy cô cũng luôn ưu tiên sử dụng hàng hiệu và coi điều này như phần thưởng cho bản thân sau chuỗi ngày vất vả với công việc.

Trúc Ny diện bikini họa tiết da báo (trái) bên Nữ hoàng Du lịch thế giới 2018 Lin Taiyang.

Với một sắc vóc hoàn hảo cùng những số đo tiệm cận số đo chuẩn, trước khi đăng quang, Trúc Ny đã là một trong những người mẫu đắt show tại Thành phố Hồ Chí Minh. Và bước ngoặt lớn trong sự nghiệp của người đẹp chính là khi giành được ngôi vị Á hậu tại cuộc thi Miss All Nations 2019.
Ngày hội bóng rổ High Hoop cùng Sun Life
Công ty Bảo hiểm Nhân thọ Sun Life Việt Nam và Saigon Heat cùng các đối tác vừa thực hiện chương trình Ngày hội bóng rổ High Hoop và hỗ trợ giảng dạy dành cho trẻ em từ 8–13 tuổi tại Hà Nội....
Dương Ngọc Thái kể chuyện thuê xe hơi đi hát, tạo nét như ngôi sao dù cát-sê vài chục ngàn
Bắt đầu đi hát chuyên nghiệp từ năm 2001 nhưng mãi đến năm 2008, cái tên Dương Ngọc Thái mới được đông đảo công chúng biết đến. Nam ca sĩ chia sẻ vào thời điểm đó, nhạc trẻ phát triển vô cùng mạnh mẽ ở Việt Nam. Dòng nhạc quê hương, trữ tình anh theo đuổi không phổ biến và chưa được khán giả ưa chuộng nhiều. Chính vì vậy, hành trình chinh phục trái tim khán giả của anh gặp rất nhiều khó khăn....
“Happy tết 2024” - Lan toả bản sắc văn hoá tết truyền thống
(Dân sinh) - Chương trình Happy tết 2024 - Lan tỏa bản sắc văn hóa tết truyền thống sẽ diễn ra từ ngày 24- 28/1/2024, tại Khu Trung tâm Hoàng thành Thăng Long....
Nhiều điểm check-in thu hút giới trẻ dịp năm mới tại Huế
Trong những ngày vừa qua, chợ Đông Ba (TP Huế) trở thành điểm đến được nhiều bạn trẻ lựa chọn để “lên đồ” chụp ảnh. Bên cạnh đó, nhiều không gian vốn dĩ được thiên nhiên ban tặng vẽ đẹp tự nhiên, nay thêm bàn tay chăm sóc của con người đã tạo điểm check -in tuyệt vời....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...


1 năm trước


