Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Hồi 20 giờ ngày 10/11, vị trí tâm bão ở vào khoảng 12,8 độ Vĩ Bắc; 109,8 độ Kinh Đông, ngay trên vùng biển các tỉnh từ Bình Định đến Khánh Hòa. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 8 (60-75km/giờ), giật cấp 10.
Dự báo trong 12 giờ tới, bão di chuyển chủ yếu theo hướng Tây, mỗi giờ đi được 10-15km, đi vào đất liền các tỉnh Bình Định, Phú Yên, Khánh Hòa và suy yếu thành áp thấp nhiệt đới. Đến 07 giờ ngày 11/11, vị trí tâm áp thấp nhiệt đới ở vào khoảng 12,9 độ Vĩ Bắc; 108,3 độ Kinh Đông, trên đất liền Tây Nguyên. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm áp thấp nhiệt đới mạnh cấp 6 (40-50km/giờ), giật cấp 7.
Trong 12 đến 24 giờ tiếp theo, áp thấp nhiệt đới di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc, mỗi giờ đi được 10-15km và suy yếu dần thành một vùng áp thấp trên khu vực Campuchia. Sức gió mạnh nhất ở trung tâm vùng áp thấp giảm xuống dưới cấp 6 (dưới 40km/giờ).

Gió mạnh trên biển, đất liền trong 24 giờ tới:
Khu vực Bắc Biển Đông (bao gồm vùng biển quần đảo Hoàng Sa) có gió đông bắc mạnh cấp 6, giật cấp 8; biển động.
Vùng biển các tỉnh từ Đà Nẵng đến Khánh Hòa có gió mạnh cấp 7-8, giật cấp 10, sóng biển cao từ 3-4m. Biển động rất mạnh.
Trên đất liền các tỉnh Quảng Ngãi, Bình Định, Phú Yên, Khánh Hòa có gió mạnh cấp 6-7, vùng gần tâm bão cấp 8, giật cấp 10. Ở Gia Lai, Đắc Lắk gió giật cấp 7. Vùng ven biển các tỉnh từ Bình Định đến Phú Yên có nước biển dâng kết hợp với thủy triều cao 1,5 - 2,5m.
Mưa lớn: Do ảnh hưởng của bão số 6, ngày 12/11 ở các tỉnh/thành từ Thừa Thiên Huế đến Ninh Thuận, khu vực Tây Nguyên có mưa to đến rất to. Tổng lượng mưa phổ biến cả đợt ở các khu vực:
- Thừa Thiên Huế đến Quảng Ngãi, Đắc Nông, Lâm Đồng: 100-150mm;
- Bình Định đến Khánh Hòa: 200-300mm, cục bộ có nơi trên 300mm;
- Kon Tum, Gia Lai, Đắc Lắc: 100-200mm.
Cấp độ rủi ro thiên tai do bão: cấp 3.
Nguy cơ lũ quét, sạt lở đất và ngập úng cục bộ cao tại huyện:
- Quảng Nam: Bắc Trà My, Nam Trà My, Phước Sơn, Hiệp Đức, Núi Thành, TP. Tam Kỳ, Hội An
- Đà Nẵng: Hòa Vang, thành phố Đà Nẵng
- Quảng Ngãi: Ba Tơ, Sơn Tây, Tây Trà, Sơn Hà, Mộ Đức, Đức Phổ, Tư Nghĩa, TP. Quảng Ngãi
- Bình Định: An Lão, Hoài Ân, Vĩnh Thạnh, Tây Sơn, Vân Canh, An Nhơn
- Phú Yên: Sơn Hòa, Sông Cầu, Đồng Xuân, Tuy An, sông Hinh, TP. Tuy Hòa
- Khánh Hòa: Vạn Ninh, Ninh Hòa, Khánh Vĩnh, Khánh Sơn, khu vực đèo Khánh Lê (Nha Trang-Đà Lạt), TP. Nha Trang
- Đắk Lắk: M’ Đrắk, Ea Súp, Ea H’leo, Cư M’gar, Buôn Đôn
Nguy cơ lũ quét, sạt lở đất và ngập úng cục bộ trung bình tại huyện:
- Quảng Nam: Tây Giang, Nam Giang, Đông Giang, Nông Sơn, Tiên Phước, Quế Sơn, Thăng Bình, Phú Ninh, Duy Xuyên
- Quảng Ngãi: Trà Bồng, Minh Long, Sơn Tịnh, Bình Sơn
- Bình Định: Hoài Nhơn, Phù Mỹ, Phù Cát, Tuy Phước, TP. Quy Nhơn
- Phú Yên: Đông Hòa, Phú Hòa
- Khánh Hòa: Diên Khánh, Cam Lâm, Cam Ranh
- Đắk Lắk: Lắk, Cư Kuin, Krông Bông, Buôn Ma Thuột, Krông Buk
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...
