Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Ảnh minh hoạ.
Theo dự báo thời tiết từ Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, sáng sớm ngày 26/1 Thủ đô Hà Nội có mưa nhỏ vài nơi. Nhiệt độ thấp nhất từ 15 - 17 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 18 - 21 độ C.
Trong đêm 25/1, Vịnh Bắc Bộ đã có gió Đông Bắc mạnh cấp 5, đến ngày 26/1 có lúc cấp 6, giật cấp 7, biển động. Khu vực Bắc và giữa Biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Hoàng Sa), vùng biển ngoài khơi Trung Bộ từ ngày 26/1 có gió Đông Bắc mạnh dần lên cấp 6, giật cấp 7-8, sóng biển cao từ 2 - 4m; biển động.
Từ đêm 26/1, khu vực Nam Biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Trường Sa) và vùng biển ngoài khơi Nam Bộ có gió Đông Bắc mạnh dần lên cấp 6, giật cấp 7-8, sóng biển cao từ 2 - 3m; biển động. Cấp độ rủi ro thiên tai: cấp 1.
Dự báo chi tiết cho các vùng:
Phía Tây Bắc Bộ
Nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi. Gió nhẹ. Trời rét. Độ ẩm từ 65-98%
Nhiệt độ thấp nhất từ: 13 - 16 độ, có nơi dưới 12oC
Nhiệt độ cao nhất từ: 19 - 22 độ, riêng Điện Biên-Lai Châu 23-25oC
Phía Đông Bắc Bộ
Nhiều mây, đêm và sáng sớm có mưa, mưa nhỏ rải rác; sau có mưa nhỏ vài nơi. Gió đông đến đông bắc cấp 2-3. Trời rét, vùng núi có nơi rét đậm. Độ ẩm từ 70-98%
Nhiệt độ thấp nhất từ: 14 - 17 độ; vùng núi có nơi dưới 13oC
Nhiệt độ cao nhất từ: 18 - 21oC
Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế
Nhiều mây, phía Bắc có mưa nhỏ vài nơi; phía Nam đêm có mưa rải rác, ngày có mưa, có nơi mưa vừa. Gió bắc đến tây bắc cấp 2-3. Trời rét. Độ ẩm từ 65-98%
Nhiệt độ thấp nhất từ: 16 - 19oC
Nhiệt độ cao nhất từ: 21 - 24 oC
Đà Nẵng đến Bình Thuận
Phía Bắc nhiều mây, đêm có mưa, mưa rào rải rác, ngày có mưa, có nơi mưa vừa; phía Nam mây thay đổi, có mưa rào và dông vài nơi. Gió đông bắc cấp 2-3. Độ ẩm từ 50-97%
Nhiệt độ thấp nhất từ: 19 - 22 độ, phía Nam có nơi trên 22 oC
Nhiệt độ cao nhất từ: 24 - 27 độ, phía Nam 28 - 31oC
Tây Nguyên
Mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng. Gió đông bắc đến đông cấp 2-3. Độ ẩm từ 45-94%
Nhiệt độ thấp nhất từ: 14 -17oC
Nhiệt độ cao nhất từ: 25 - 28oC
Nam Bộ
Mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng. Gió đông bắc đến đông cấp 2-3. Độ ẩm từ 45-95%
Nhiệt độ thấp nhất từ: 21 - 24oC
Nhiệt độ cao nhất từ: 30 - 33oC
Hà Nội
Nhiều mây, đêm và sáng sớm có mưa, mưa nhỏ; sau có mưa nhỏ vài nơi. Gió đông đến đông bắc cấp 2-3. Trời rét. Độ ẩm từ 70-98%
Nhiệt độ thấp nhất từ: 15 - 17oC
Nhiệt độ cao nhất từ: 18 - 21oC
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...