Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất

Từ ngày 2/8 tới, kình ngư giành 8 HC vàng, phá 8 kỷ lục SEA Games 28 sẽ bước vào tranh tài tại giải vô địch thế giới các môn thể thao dưới nước do Nga làm chủ nhà. Nội dung Ánh Viên sẽ thi đấu đầu tiên là 200m hỗn hợp - sở trường hàng đầu của cô.
Nội dung 200m và 400m hỗn hợp được thầy trò Viên đặt mục tiêu lọt vào tới chung kết, tương ứng với top 8 thế giới. Giành quyền tranh tài ở chung kết, Viên sẽ phấn đấu để có thể tiệm cận nhóm huy chương.
Có thể tin chắc rằng, thành tích của Viên tại giải tiếp tục có bước đột phá, tuy nhiên quá khó để mơ về một tấm huy chương ở thời điểm này. Thông số hiện tại của cô gái 19 tuổi quê Cần Thơ ở các “mũi nhọn” nhất đều đang đứng ngoài top 20 thế giới, chắc chắn sẽ khó thể thay đổi được giới hạn trong một thời gian ngắn.
Giải đấu diễn ra từ ngày 2-9/8 tại Nga, được truyền hình trực tiếp ở Việt Nam, sẽ tập hợp đầy đủ hảo thủ quốc tế hàng đầu, dự báo có chất lượng, tính cạnh tranh rất cao. Bởi theo quy định, việc tham dự giải vô địch thế giới 2015 sẽ là điều kiện bắt buộc để một kình ngư đảm bảo đủ tiêu chuẩn tới tranh tài tại Olympic 2016. Cuộc thi cũng là một cơ hội cho họ có thể giành chuẩn Olympic. Vì thế không chỉ Ánh Viên mà cả ba đại diện khác của bơi Việt Nam Hoàng Quý Phước, Lâm Quang Nhật, Trần Duy Khôi còn có một đích nhắm khác là các chuẩn Olympic.
Ánh Viên đã có ba chuẩn A (200m hỗn hợp, 400m hỗn hợp, 400m tự do) và cần có thêm một chuẩn A nữa để có thể được lựa chọn thi đấu nhiều nội dung tại Olympic. Còn Phước, Nhật, Khôi đều chỉ giành chuẩn B, trên thực tế gần như rất khó để ba người có mặt trong danh sách chính thức của Olympic.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...