Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
1. Không ghi chép lại những khoản tiền chi tiêu:
Đây là việc rất ít chị em phụ nữ làm, bởi họ cho là rườm rà và không cần thiết. Nhưng thực tế cho thấy, hầu hết các chị em phụ nữ không thể nhớ hết tất cả các khoản chi, đặc biệt các khoản chi lặt vặt trong gia đình lẫn chi trong cá nhân, tuy một lần chi không nhiều nhưng lắt nhắt nhiều lần cũng khiến thâm hụt ngân sách.
Do vậy, nên ghi lại các khoản chi - thu để đảm bảo được việc chi tiêu sẽ hợp lý hơn.
2. Lạm dụng thẻ tín dụng:
Nhỏ gọn, thuận tiện cho việc thanh toán, thẻ tín dụng không chỉ được rất nhiều phụ nữ trẻ lạm dụng, mà cả nam giới cũng thích sử dụng.
![]() |
|
Phụ nữ có xu hướng 'đãng trí' trong chi tiêu: Hãy ghi chép lại để kiểm soát ngân sách tốt hơn. |
Theo nhiều cuộc khảo sát ở Mỹ cho thấy, mọi người có xu hướng tiêu nhiều hơn 30% khi sử dụng thẻ tín dụng, thay vì tiền mặt. Và khi sử dụng thẻ tín dụng, người dùng thường xuyên quên mất rằng họ đang dùng tiền đi vay và lạm dụng số tiền trong thẻ. Vậy nên, việc dùng thẻ tín dụng để mua sắm là một trong những cách khiến ngân sách của bạn thâm hụt nhanh chóng.
Trước khi đi mua sắm, bạn nên tính toán trước và chỉ nên mang theo một khoản tiền mặt không khoản tiền dự tính. Chỉ dùng thẻ tín dụng khi có việc thực sự cần và hãy cố gắng sử dụng trong khoản tiền có thể trả lại ngân hàng trong một tháng sau đó. Đây cũng là cách để bảo vệ ngân sách của gia đình.
3. Mua vật dụng mới để thay một cái cũ vẫn còn hoạt động:
Sẽ là không là vấn đề nếu như ngân sách gia đình thoải mái, luôn dư, nhưng nếu với những gia đình có ngân sách eo hẹp hoặc đang muốn tiết kiệm một khoản không nhỏ cho những dự định tương lai thì sự hào phóng trong mua sắm vật dụng gia đình sẽ làm hao hụt chi tiêu trong gia đình.
Tương tự như vậy, trong việc làm đẹp hay giải trí cũng nên có giới hạn và phù hợp với ngân sách của mình.
Cách tốt nhất là hãy liệt kê những thứ cần mua của cá nhân cũng như của gia đình theo một kế hoạch rõ ràng.
4. Bị cuốn theo những chương trình khuyến mãi:
Khuyến mãi chưa chắc là tốt đối với các gia đình có ngân sách eo hẹp. Bởi rất nhiều phụ nữ tận dụng tất cả chương trình khuyến mãi thu hút của các nhà sản xuất, dù đó là những thứ không thực sự cần đến
Cách tốt nhất cho các chị em là hãy phớt lờ những lời mời chào của những người bán hàng nếu như đó là mặt hàng không có trong danh sách những thứ cần mua của gia đình.
5. Chi tiêu ích kỷ:
Những người vừa mới lấy chồng, thường muốn chăm sóc cho bản thân rất nhiều vì nhan sắc, vì bản thân do lo lắng về độ chung thuỷ của chồng. Để thoả mãn những nhu cầu riêng của tuổi trẻ, các chị em thường chi tiêu ích kỷ, nhưng đây cũng là điều phá huỷ các dự tính tương lai của hai vợ chồng.
Trên thực tế thì khi vừa bắt đầu bước vào hôn nhân là giai đoạn tốt nhất để tiết kiệm một khoản ngân sách cho các dự định tương lai như tương lai con cái, hưu trí hay những khoản khác cho tương lai của cả gia đình.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...
