Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Chúng ta rất hay tưởng tượng trong đầu rằng 5 năm sau, 10 năm sau bản thân mình đang giàu có bao nhiêu, nổi tiếng ra sao, nhà cửa con cái đuề huề khỏi chê như thế nào. Nhưng đương nhiên, tưởng tượng chỉ là tưởng tượng còn việc tương lai, nào ai nói trước được điều gì. Điều chúng ta có thể làm đơn thuần là cố gắng hết sức trong hiện tại, tự chuẩn bị cho mình những viên gạch vững chắc nhất để giúp làm nền móng xây lên tham vọng mình đặt ra.
Chúng ta không phải Doraemon nên không có cỗ máy thời gian nhìn trước mọi bất trắc để phòng tránh, nhưng nếu có thể gửi lời đến bản thân của 5 năm sau, bạn muốn nói điều gì với bản thân mình nhất?
1. Lấy nhau chưa? Ý là tôi và người đang ở bên tôi hiện tại ấy.
2. Tôi không mong mình trở thành một người vĩ đại, chỉ mong mình trở thành một người có thể bình tĩnh ung dung khi đối diện với mọi chuyện, luôn trong sáng vô tư bất kể bản thân trải qua bao nhiêu thua thiệt, bao nhiêu tổn thương.
3. Nhất định phải cưới người mà mày yêu nhé. Nếu không có thì thôi, cứ độc thân cũng được, đừng tạm bợ.

4. Sau này mà cãi nhau với vợ, ông đừng có quên ông của hiện tại đang ế chỏng chê, đang mơ tưởng việc có vợ, đang yêu vợ mình như thế nào.
5. Mong cậu đừng giống như bây giờ, đừng giống như tôi, vô tích sự, chẳng làm được trò trống gì.
6. Cậu lúc đó nhất định có thể tự tin là chính mình rồi nhỉ?
7. Hy vọng 5 năm sau, tôi đang học cao học tại ngôi trường tôi hằng mơ ước, đồng thời đã tìm ra hướng đi của mình và kiên trì với nó.
8. Nhất định phải trưởng thành hơn, chững chạc hơn, kiên cường hơn, hào phóng hơn và vui vẻ hơn đấy.

9. Tôi chỉ muốn hỏi chính mình 3 câu thôi: 1. Những gì mày học được hồi mày 20 tuổi đã giúp mày tìm được việc làm chưa? 2. Trong tài khoản của mày có bao nhiêu tiền tiết kiệm rồi? 3. Mày đợi được người ấy chưa?
10. Đừng có nói là lúc đó vẫn chưa mua được nhà nhé, cố gắng làm việc đi.
11. Hy vọng khi đó tôi đang được làm công việc mình yêu thích, dù mỗi ngày đều bận tới bận lui nhưng tâm trạng vẫn thoải mái, có thể kiếm tiền trong niềm vui.
12. 5 năm sau, hy vọng cậu sẽ trở nên xuất sắc hơn và vẫn có cô ấy ở bên.
13. Chỉ cần vẫn khỏe mạnh là ổn rồi!
Ảnh: Internet
Chống lại viêm xoang bảo vệ mũi xoang khỏi không khí lạnh
Mùa đông không chỉ mang đến cái lạnh giá mà còn là thời điểm nhiều người mắc phải các vấn đề về hô hấp, đặc biệt là bệnh viêm xoang mũi. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa viêm xoang mũi vào mùa đông để bảo vệ sức khỏe của bạn....
Chăm sóc sức khỏe toàn diện sẵn sàng đối phó với sự thay đổi thời tiết
Thời gian chuyển mùa là giai đoạn cơ thể con người dễ bị ảnh hưởng bởi những thay đổi đột ngột về thời tiết. Sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm, và áp suất không khí có thể khiến cơ thể gặp khó khăn trong việc thích nghi, dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch....
Cách đối phó với đau nửa đầu tại nơi làm việc: Giải pháp hiệu quả!
Đau nửa đầu (migraine) là một chứng bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt đối với những người làm việc trong môi trường căng thẳng và yêu cầu cao. Những cơn đau nửa đầu không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến năng suất và chất lượng công việc....
Bí quyết vàng để tránh xa các bệnh phổ biến vào mùa đông
Mùa đông khiến cơ thể dễ mắc các bệnh như cảm lạnh, cúm, viêm phổi. Để bảo vệ sức khỏe, hãy giữ ấm, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, và duy trì vệ sinh cá nhân. Tiêm phòng cúm và các bệnh liên quan đến hô hấp cũng là biện pháp hiệu quả để đảm bảo một mùa đông khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...