Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Đến tuổi lão hóa ngoài vấn đề về thâm nám hay nếp nhăn in hằn thì lỗ chân lông "to ngoác" cũng là một nỗi niềm không của riêng ai. Làn da càng có tuổi, lỗ chân lông càng to, khi đó da dễ đổ dầu nhưng lại nhanh bị khô, mụn nhọt cũng từ đấy mà hoành hành trên da.

Trước vô vàn những dòng mỹ phẩm đắt đỏ, các sao Kpop lại chỉ tin tưởng những phương pháp tự nhiên, đơn giản nhưng lại cực kỳ hiệu quả trong việc thu nhỏ lỗ chân lông trên da.
Jeon Ji Hyun (39 tuổi): Rửa mặt nhanh chóng
Sau khi kết hôn và sinh con, Jeon Ji Hyun vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp cao sang khó ai sánh kịp. Để chăm chút cho làn da của mình, cô đặc biệt chú ý đến việc rửa mặt. "Mợ chảnh" tẩy trang bằng dầu với bước nhũ hóa đầy đủ; sau đó tạo bọt sữa rửa mặt, tốc độ làm sạch da mặt của cô rất nhanh, massage nhẹ nhàng tránh để lâu trên da mặt khiến lỗ chân lông bị bít tắc.

Song Hye Kyo (39 tuổi): Rửa mặt bằng sữa tươi, rửa với nước ấm
Song Hye Kyo rất chú trọng dưỡng ẩm cho da, mỗi ngày cô uống ít nhất 10 cốc nước và đắp mặt nạ vào buổi tối. Song Hye Kyo có cách làm sạch da đặc biệt, cô dùng sữa tươi để rửa mặt và massage nhẹ nhàng để da sạch sâu. Sữa tự nhiên có tác dụng dưỡng ẩm, giữ ẩm và làm trắng da; nhờ vậy làn da của Song Hye Kyo dù đã U40 vẫn căng mướt mịn màng.

Ngoài ra, Song Hye Kyo chú ý hơn đến nhiệt độ của nước và chỉ rửa mặt bằng nước ấm ."Nước quá lạnh hoặc quá nóng sẽ gây kích ứng da và phá hủy sự cân bằng nước dầu của da" - Song Hye Kyo chia sẻ.
Son Ye Jin (38 tuổi): Chườm khăn ấm trước khi rửa mặt, rửa lại bằng nước mát
Là người nổi tiếng nên luôn phải trang điểm trong thời gian dài, Son Ye Jin đặc biệt chú trọng đến việc làm sạch. Trước khi làm sạch, cô sẽ chườm khăn ấm trong vòng 1 phút để làm mềm lớp biểu bì và cải thiện quá trình trao đổi chất ẩn sâu bên trong tế bào, và nhờ vậy mà lỗ chân lông sẽ nở ra.

Khi đó, công đoạn tẩy trang và rửa mặt sẽ sạch sâu hơn. Kết thúc bước làm sạch, "chị đẹp" rửa lại bằng nước mát để lô chân lông se khít, tình trạng xỉn màu, thâm nám hay lỗ chân lông to đều được giải quyết hết.
Park Shin Hye (31 tuổi): Rửa mặt 2 lần, nhũ hóa với nước ấm
Park Shin Hye đặc biệt chú ý đến việc làm sạch. Trước tiên cô làm sạch bụi bẩn trên mặt bằng dầu tẩy trang. Sau đó nhũ hóa bằng nước ấm. Với bước rửa mặt, Park Shin Hye dùng sữa rửa mặt có ít bọt để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn trong lỗ chân lông và massage nhẹ nhàng , lỗ chân lông sẽ se lại một cách tự nhiên. Vì nữ diễn viên cho rằng sản phẩm tạo nhiều bọt sẽ dễ bị kích ứng nên dùng ít bọt sẽ nhẹ nhàng, êm ái hơn cho làn da.

Lee Hyori (41 tuổi): Chườm đá lạnh
Bí quyết xử lý lỗ chân lông to của Lee Hyori chính là dựa vào nước đá với nguyên lý nóng giãn nở và lạnh co lại, nhờ vậy mà khi chườm đá lỗ chân lông sẽ nhỏ lại ngay lập tức, đồng thời nhiệt độ bề mặt da sẽ giảm sưng, phù nề nhanh chóng. Tuy nhiên cô không chườm trực tiếp mà bọc viên đá với khăn mỏng để lăn lên da, tránh việc da bị "sốc lạnh".

Với phần bọng mắt sưng và thâm quầng, cô dùng một chiếc thìa lạnh (để thìa vào tủ lạnh khoảng 5 phút) và áp lên vùng mắt để giảm sưng cho mắt. Sau đó cô tận dụng luôn nhiệt độ của thìa để áp lên vùng da có lỗ chân lông to, từ đó lỗ chân lông có xu hướng nhỏ lại, da dẻ cũng mịn màng mềm mại hơn nhiều.
Nguồn: Cosmopolitan
Chống lại viêm xoang bảo vệ mũi xoang khỏi không khí lạnh
Mùa đông không chỉ mang đến cái lạnh giá mà còn là thời điểm nhiều người mắc phải các vấn đề về hô hấp, đặc biệt là bệnh viêm xoang mũi. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa viêm xoang mũi vào mùa đông để bảo vệ sức khỏe của bạn....
Chăm sóc sức khỏe toàn diện sẵn sàng đối phó với sự thay đổi thời tiết
Thời gian chuyển mùa là giai đoạn cơ thể con người dễ bị ảnh hưởng bởi những thay đổi đột ngột về thời tiết. Sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm, và áp suất không khí có thể khiến cơ thể gặp khó khăn trong việc thích nghi, dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch....
Cách đối phó với đau nửa đầu tại nơi làm việc: Giải pháp hiệu quả!
Đau nửa đầu (migraine) là một chứng bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt đối với những người làm việc trong môi trường căng thẳng và yêu cầu cao. Những cơn đau nửa đầu không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến năng suất và chất lượng công việc....
Bí quyết vàng để tránh xa các bệnh phổ biến vào mùa đông
Mùa đông khiến cơ thể dễ mắc các bệnh như cảm lạnh, cúm, viêm phổi. Để bảo vệ sức khỏe, hãy giữ ấm, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, và duy trì vệ sinh cá nhân. Tiêm phòng cúm và các bệnh liên quan đến hô hấp cũng là biện pháp hiệu quả để đảm bảo một mùa đông khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...