Tin tức sức khỏe

Vào tháng tư, thời tiết bắt đầu trở nên ẩm ướt và có sự oi nóng hơn. Đây cũng là thời điểm mà nữ giới có nguy cơ gặp phải rất nhiều vấn đề "khó nói" ở vùng kín.

Dưới đây là 3 vấn đề ở vùng kín mà nữ giới có nguy cơ gặp phải rất cao trong tiết trời nồm ẩm như hiện tại.

Viêm âm đạo

Giữa tiết trời nóng ẩm đan xen cũng chính là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn và virus sinh sôi phát triển. Đặc biệt, nếu bạn thường xuyên mặc quần áo bó sát thì vùng kín sẽ càng dễ bị nhiễm viêm âm đạo. Chính vì vậy, cần chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ và giữ cho khu vực này luôn khô ráo, thông thoáng trong mùa này bạn nhé!

Viêm niệu đạo

Trong tiết trời ẩm ướt, niệu đạo và bàng quang của nữ giới rất dễ bị xung huyết và sưng phù. Nếu bạn uống quá ít nước thì tần suất tiểu tiện sẽ giảm xuống, từ đó làm vi khuẩn không đào thải ra ngoài kịp thời, dễ làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm niệu đạo.

Các vấn đề về kinh nguyệt

Với tình trạng môi trường ẩm ướt kéo dài thì nhiệt ẩm trong không khí sẽ tăng cao, từ đó dễ gây ra sự khó chịu cả trước và sau khi hết kinh nguyệt. Lúc này, bạn không chỉ phải đối mặt với tình trạng đau bụng kinh mà còn gặp phải triệu chứng chóng mặt, mệt mỏi, chuột rút, tiêu chảy...

Có 2 phương pháp hữu hiệu sẽ giúp bạn ngăn ngừa những vấn đề "khó nói" ở vùng kín:

1. Chọn đồ lót đúng cách

Tốt nhất thì bạn nên chọn chất liệu đồ lót từ vải cotton thông thoáng, không bị kích ứng, bám dính mồ hôi. Ngoài ra, bạn cũng nên mua đúng size đồ lót vừa vặn với dáng người của mình để không nuôi vi khuẩn nơi vùng kín. Đồng thời, hãy nhớ thay đồ lót mỗi ngày để ngăn ngừa các bệnh ở khu vực "cô bé".

2. Từ bỏ đồ ăn cay

Đừng ăn các loại thực phẩm cay nóng và các loại gia vị như tỏi, ớt, hành sống... Bên cạnh đó, các đồ uống lạnh cũng không hề tốt cho âm đạo. Thay vào đó, hãy uống nhiều nước ấm để tránh làm vi khuẩn bám lại từ màng nhầy đường tiết niệu.

Souce (Nguồn): Girlstyle