Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
1. Lấy nước với nguồn bật
Khi sử dụng ấm điện đun nước, bạn cần cho nước vào ấm trước sau đó mới bật nguồn. Nhưng nhiều người lại thường bật nút đun trước rồi mới đi lấy nước vào ấm. Vì vậy, nếu sử dụng thao tác này một thời gian dài, mạch có thể bị lão hóa, ảnh hưởng đến tuổi thọ của ấm đun nước điện.

2. Cho quá nhiều nước
Thông thường, để tránh đun nhiều lần, mọi người thường đổ nước đầy ấm để đun sôi thể. Tuy nhiên, khi nước đun sôi, sẽ bị tràn ra ngoài. Trên thực tế, nó rất không an toàn bởi sẽ dễ xảy ra rò rỉ điện khi nước tràn. Do đó khi đun nước, hãy đổ mực nước vừa phải, không nên đổ quá đầy ấm.

3. Sử dụng ấm đun trực tiếp khi có nước ở đáy ấm
Khi chúng ta sử dụng ấm để đun, chắc chắn sẽ hay có nước chảy ra đáy. Hầu hết mọi người sẽ không lau khô mà lại đặt trực tiếp ấm vào để đun. Dù nước trong ấm vẫn được đun sôi nhưng cách chính xác là nên lau khô nước ở dưới đáy ấm. Điều này có thể đảm bảo ấm đun nước sẽ không có mối nguy hiểm an toàn khi hoạt động và nó cũng sẽ kéo dài tuổi thọ của ấm hơn.
Chống lại viêm xoang bảo vệ mũi xoang khỏi không khí lạnh
Mùa đông không chỉ mang đến cái lạnh giá mà còn là thời điểm nhiều người mắc phải các vấn đề về hô hấp, đặc biệt là bệnh viêm xoang mũi. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa viêm xoang mũi vào mùa đông để bảo vệ sức khỏe của bạn....
Chăm sóc sức khỏe toàn diện sẵn sàng đối phó với sự thay đổi thời tiết
Thời gian chuyển mùa là giai đoạn cơ thể con người dễ bị ảnh hưởng bởi những thay đổi đột ngột về thời tiết. Sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm, và áp suất không khí có thể khiến cơ thể gặp khó khăn trong việc thích nghi, dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch....
Cách đối phó với đau nửa đầu tại nơi làm việc: Giải pháp hiệu quả!
Đau nửa đầu (migraine) là một chứng bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt đối với những người làm việc trong môi trường căng thẳng và yêu cầu cao. Những cơn đau nửa đầu không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến năng suất và chất lượng công việc....
Bí quyết vàng để tránh xa các bệnh phổ biến vào mùa đông
Mùa đông khiến cơ thể dễ mắc các bệnh như cảm lạnh, cúm, viêm phổi. Để bảo vệ sức khỏe, hãy giữ ấm, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, và duy trì vệ sinh cá nhân. Tiêm phòng cúm và các bệnh liên quan đến hô hấp cũng là biện pháp hiệu quả để đảm bảo một mùa đông khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...



11 tháng trước


