Cà chua là một trong những loại củ quả có lợi cho sức khoẻ con người. Chúng có mặt trong hầu hết các bữa ăn của người Việt Nam, có thể chế biến chung với thịt, cá, trứng hoặc ăn kèm với rau củ khác như một món salad. Mùi vị chua chua bùi bùi tạo hương vị dễ ăn và dễ tiêu hoá, dù người già hay người trẻ đều yêu thích loại củ quả này.
Vậy trong việc chăm sóc da thì cà chua có tác dụng gì? Đắp ca chua lên da mặt có tốt không?
Đắp cà chua lên mặt có tốt không?
Cà chua chứa rất nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất xơ cần thiết cho cơ thể con người. Vừa tăng cường hệ miễn dịch, vừa làm đẹp da giữ dáng. Đó cũng là lý do vì sao mà gia đình nào cũng rất ưa chuộng cà chua, chúng trở thành một món ăn thân quen không thể thiếu mỗi ngày. Ăn sống hay làm chín đều có thể dùng được mà không hề ảnh hưởng đến sức khoẻ của con người.
Biến cà chua trở thành một loại mặt nạ dưỡng da cũng là một xu hướng làm đẹp khá được ưa chuộng của chị em phụ nữ. Thực tế thì cà chua cũng là một thành phần có trong nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da khác nhau, hàm lượng vừa đủ giúp da khoẻ và trắng sáng hơn mỗi ngày. Việc đắp cà chua lên da sẽ giúp da hấp thụ các tinh chất có trong trái cà chua, từ đó da bật tông và khoẻ hơn.
Tuy nhiên cà chua có chưa hàm lượng vitamin C khá cao, bạn chỉ nên đắp 1 -2 lần/tuần và phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Thường các loại sản phẩm có chứa vitamin C có tác dụng trị thâm, sáng da rất tốt nhưng chúng lại dễ bắt nắng. Bạn không che chắn cẩn thận có thể làm nám da, sạm da rất khó chữa trị và chúng sẽ tồn tại trên da rất lâu không hề phai đi.
Những lợi ích từ cà chua đối với làn da
Cải thiện sắc tố da
Thông thường trên khuôn mặt chúng ta sẽ có những chỗ da không đều màu với nhau. Lý do dẫn đến hiện tượng này là do sắc tố da phân tán không đồng đều, còn do thói quen thoa kem chống nắng chỗ dày chỗ mỏng. Có rất nhiều vùng trên mặt thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, vì thế mà chúng sạm hơn những vùng ít bị tiếp xúc. Đó cũng là lý do mà da mặt thường không đều màu vời da.
Trong cà chua có chứa các loại vitamin B: B1, B3, B6, B9, B5, nhờ vậy mà các đốm đỏ, tàn nhang trên làn da mờ dần. Ngoài ra còn cải thiện được làn da không đều màu, giúp da trắng sáng bật tông mềm mịn hơn từng ngày. Sắc tố da sẽ thay đổi theo từng thời kỳ phát triển vì chúng bị tác động bởi nội tiết tố trong cơ thể, vì thế mà có những thời điểm làn da rất trắng mịn, có lúc lại sạm đen và sần sùi.
Khắc phục tình trạng cháy nắng
Cháy nắng là hiện tượng chúng ta thường gặp khi hoạt động ngoài trời liên tục trong nhiều giờ, hoặc vui chơi ngoài biển suốt nhiều ngày liền. Lúc đấy làn da của bạn sẽ ửng đỏ, chạm vào sẽ có cảm giác hơi đau và rát. Để hạn chế được tình trạng này, bạn có thể dùng cà chua đắp trực tiếp vào vùng bị cháy nắng, nhờ vậy mà vùng da này sẽ giảm đỏ và mềm mịn hơn rất nhiều.
Cháy nắng quá nhiều sẽ dẫn đến tổn thương da, ung thu da, làn da mỏng dần các mao mạch máu hiện rõ trên làn da. Dấu hiệu làn da tổn thương là ửng đỏ, sạm màu, các mao mạch máu hiện rõ hơn, rất dễ bị đau rát mỗi khi chạm vào. Trường hợp nặng hơn là bị ung thư, tổn thương sâu sắc đến các tầng biểu bì sâu bên dưới làn da của chúng ta. Vì thế bạn nên cẩn thận với thói quen tắm nắng, nắng vừa phải, canh thời gian phù hợp để bảo vệ làn da của chính mình.
Trị mụn, ngừa thâm
Mụn và thâm là hai vấn đề khiến nhiều người phiền muộn và luôn trong tình cảnh loay hoay tìm kịp giải pháp trị mụn và trị thâm. Thực tế để có hướng điều trị phù hợp bạn phải tìm được nguyên nhân gây nên mụn: do nội tiết tố, do thói quen sinh hoạt, do nóng trong người, ảnh hưởng của bệnh mãn tính,…Tuy nhiên mụn sẽ dễ trị hơn thâm khá nhiều, thâm kèm theo sẹo lõm lại càng khó trị hơn.
Để hỗ trợ quá trình trị mụn trị thâm bạn có thể sử dụng mặt nạ cà chua từ 2-3 lần/tuần. Trong cà chua có vitamin B5 giúp làn da giảm sưng tấy và giúp nền da sần sùi trở nên mềm mại hơn rất nhiều. Quá trình điều trị sẽ nhanh hơn nếu bạn có sử dụng kèm với những loại sản phẩm đặc trị chuyên sâu. Và nên chú ý để thói quen ăn uống của mình, uống nhiều nước, ngủ sớm và ăn nhiều rau củ quả.
Cải thiện làn da sần sùi
Nền da sần sùi có thể là do quá trình rối loạn nội tiết tố, hoặc cách bạn chăm sóc không đúng nên các lớp sừng trên da không được loại bỏ hoàn toàn. Da sần sùi còn do một nguyên nhân nữa chính là mụn ẩn dưới làn da, khi chạm tay vào bạn cảm thấy da sạm và cọm tay không được mềm mại. Vấn đề này có thể được cải thiện nhờ vào việc đắp mặt nạ cà chua và kết hợp sử dụng với những liệu pháp đẩy mụn phù hợp.
Làn da sần sùi sẽ trở nên mềm mịn hơn khi bạn mụn ẩn dưới da được loại bỏ hoàn toàn. Quá trinh peel da cũng là một giải pháp giúp bạn loại bỏ lớp sừng tích tụ trên da. Ngoài ra, thói quen tẩy tế bào chết cũng là một giải pháp giúp bạn có được làn da mềm mịn, căng bóng. Chỉ nên tẩy tế bào chế định kỳ 1-2 lần/tuần để làm sạch lớp tế bào chết đã sản sinh trên làn da mỗi ngày.
Những điều bổ ích từ cà chua có lẽ bạn chưa biết
Mỗi ngày một quả cà chua sẽ giúp làn da của bạn trắng hồng và khoẻ mạnh hơn từng ngày. Chất khoáng chất xơ trong cà chua đẩy lùi đen sạm, tăng cường sức đề kháng cho da. Da đủ khoẻ đủ ẩm sẽ rất nhanh cải thiện được tông da. Nếu bạn muốn có được một làn da trắng troẻ không tỳ vết hãy tập thói quen ăn cà chua thường xuyên nhé!
Cà chua còn đẩy lùi lão hoá cực kỳ tốt, tăng sản sinh Collagen trên làn da. Bạn có biết không khi làn da vào độ tuổi 30 dễ có nguy cơ lão hoá, chạy xệ và mất độ đàn hồi vốn có. Cà chua sẽ là một mẹo dưỡng da cực kỳ hiệu quả kéo dài tuổi thanh xuân cho làn da của bạn. Không còn lo lắng da nám, tàng nhang hay kém săn chắc do tuổi tác, tuổi 30 nhưng da vẫn căng bóng và mềm mịn như thiếu nữ.
Cà chua chưa nhiều vitamin đặc biệt là vitamin C hỗ trợ hệ tiêu hoá làm việc trơn tru và nhanh chóng hơn rất nhiều. Trong mỗi bữa ăn bạn chỉ cần ăn 1-2 trái cà chua thì lượng thức ăn dung nạp vào cơ thể sẽ được tiêu hoá nhanh hơn, hạn chế tình trạng khó tiêu, chướng bụng. Cà chua sẽ hỗ trợ việc tạo men tiêu hoá cho cơ thể, đó là lý do vì sao ăn cà chua sẽ nhanh đói hơn những loại quả khác.
